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Hyrox2026Sem placa

Nike

Free Metcon 7

A Free Metcon 7 é provavelmente a melhor proposta da Nike para Hyrox: corre bem o suficiente entre estações e…

Nota GloryKiks

9,0/10

Preço de referência

129,99 €

Corrida entre estações no HyroxTreino híbrido cardio + forçaHIIT com bastante impacto (saltos, burpees)

6 fotos · Nike

Ficha técnica

Peso

326 g

Drop

10.1 mm

Stack calcanhar

28.4 mm

Stack antepé

18.3 mm

Placa

Sem placa

Apoio

Neutra

Gama

Hyrox

Ano

2026

Superfície

Hyrox

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Publicamos stack à frente e atrás sempre que a marca ou um laboratório independente o divulga — é informação que a maioria dos sites em português não dá.

!Ainda não corremos com este par. A ficha é construída a partir das especificações oficiais e das análises independentes que citamos no fim — por isso a nota é provisória.

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Em duas linhas

A Free Metcon 7 é provavelmente a melhor proposta da Nike para Hyrox: corre bem o suficiente entre estações e ainda aguenta lunges e saltos sem sacrificar demasiada estabilidade. Não é a escolha certa se o treino for mais focado em cargas pesadas de barra.

Para quem é

Foi pensada para: corrida entre estações no hyrox, treino híbrido cardio + força, hiit com bastante impacto (saltos, burpees).

Não temos indicação fiável da faixa de peso ideal para este modelo.

Como calça

Ajuste médio, mas a abertura mais estreita do colarinho pode dificultar calçar — considera meio número acima se tiveres o peito do pé alto.

Veredicto

A Free Metcon 7 é provavelmente a melhor proposta da Nike para Hyrox: corre bem o suficiente entre estações e ainda aguenta lunges e saltos sem sacrificar demasiada estabilidade. Não é a escolha certa se o treino for mais focado em cargas pesadas de barra.

Características

Amortecimento

Moderado (28,4 mm no calcanhar)

Placa

Sem placa

Ajuste

Ajuste médio, mas a abertura mais estreita do colarinho pode dificultar calçar — considera meio número acima se tiveres o peito do pé alto

Distâncias

Provas Hyrox e treino híbrido

Indicada para

Corrida entre estações no Hyrox · Treino híbrido cardio + força · HIIT com bastante impacto (saltos, burpees)

Perguntas frequentes

Para que corredor é a Nike Free Metcon 7?

É uma sapatilha para Hyrox e treino híbrido da gama hyrox, de pisada neutra. Serve sobretudo para corrida entre estações no Hyrox, treino híbrido cardio + força, hIIT com bastante impacto (saltos, burpees).

Que tamanho devo escolher?

Ajuste médio, mas a abertura mais estreita do colarinho pode dificultar calçar — considera meio número acima se tiveres o peito do pé alto. Se estiveres entre dois números, experimenta os dois — o ajuste muda de pé para pé.

Tem placa de carbono?

Não. É uma sapatilha sem placa, com a resposta a vir só da espuma.

Quanto custa a Nike Free Metcon 7?

O PVP é 129,99 €. Ainda não seguimos o preço desta sapatilha nas lojas. Os preços mudam todos os dias: o bloco «Ao melhor preço» desta página é atualizado de 6 em 6 horas.